Rozrywka

Porady Gospodyni

Mydlane Rewolucje-warsztaty mydlarskie.

W ramach obchodów Dnia Kobiet KGW,,Wioskowe Trio,, Szonowice uczestniczyło w warsztatach mydlarskich ,,Mydlane Rewolucje,,.Panie dowiedziały się o pielęgnacji ciała w kostce  ...w której zawarta jest prostota,bogactwo składników naturalnych i gdzie brak jest chemii.Mydeł glicerynowych mogą używać wszyscy, jednak szczególnie zalecane są osobom z problemami skóry,alergiami i małym dzieciom ,co ważne nie szczypią w oczy i świetnie nawilżają.To popłudnie było czasem twórczym,pachnącym i wesołym.Dziękujemy Pani Monice,która porowadziła warsztaty , za poświęcony czas i wspaniałą atmosferę.Z pewnością były to zajęcia służące  rozwojowi i kreatywności kobiet na wsi Czytaj dalej

21 mar 2023

0 2

Porady Gospodyni

10 babcinych zastosowań sody oczyszczonej

Każda gospodyni domowa ma swoje ulubione triki i sposoby na prowadzenie domu, utrzymywanie porządku i radzenie sobie z małymi usterkami. Jest to niezwykle cenna wiedza, przekazywana w rodzinach z pokolenia na pokolenie, którą gospodynie pielęgnują i chronią od zapomnienia. Zasypywani reklamami i rozwiązaniami z zachodu często zapominamy o sprawdzonych babcinych sposobach, które ułatwiają i usprawniają domowe obowiązki. Właściwości sody oczyszczonej odkryli mieszkańcy kolonialnej Ameryki. Tamtejsi piekarze zauważyli, że soda oczyszczona ma właściwości fermentujące i wspomaga wypiek ciasta, dzięki czemu szybko znalazła zastosowanie w kuchni. Dziś przedstawiamy 10 zastosowań sody oczyszczonej, które ułatwią Ci prowadzenie gospodarstwa. Aby usunąć tłuste plamy z prania możesz albo dodać sodę do prania, albo najpierw nałożyć na plamę pastę z sody i odstawić na jakiś czas, a następnie wyprać. Dodając sody do prania nie musisz używać dodatkowo płynu zmiękczania tkanin, ponieważ soda ma właściwości zmiękczające. Aby wyczyścić zlew kuchenny zwilż go wodą, posyp sodą i zostaw na kilka minut. Następnie wyszoruj go gąbką lub szczotką, a na koniec spłucz ciepłą wodą. Do czyszczenia powierzchni kuchennych wystarczy wziąć mokrą szmatkę i posypać ją sodą, następnie przetrzeć blat lub kuchenkę. Aby usunąć plamy i uporczywe zapachy z dywanu należy posypać je sodą i zostawić na noc, a następnie odkurzyć odkurzaczem. Czynność tę należy powtórzyć kilkakrotnie. Jeśli rozlejesz coś na dywan, osusz plamę jak najbardziej możesz, a następnie posyp sodą. To ograniczy plamę, a także zmniejszy prawdopodobieństwo powstania nieprzyjemnego zapachu. Pudełeczko sody w lodówce lub szafce kuchennej powstrzyma powstawanie nieprzyjemnych zapachów. Tak samo, jeżeli nasypiesz sody na dno kosza na śmieci, a następnie posypiesz worek na śmieci, kiedy włożysz go do kosza, unikniesz wydzielania się z kosza nieprzyjemnych zapachów. Uporczywy zapach z pojemników na jedzenie usuniesz myjąc je gorącą wodą z sodą. Jeśli zapach pozostanie, zalej pojemnik wodą z sodą i zostaw na noc. Dodaj 2 łyżki sody oczyszczonej wraz z płynem do mycia naczyń do wody, w której myjesz naczynia. Pomoże to usunąć tłuszcz i jedzenie pozostawione na naczyniach, garnkach i patelniach.   Gąbki do naczyń odświeżysz namaczając je w roztworze z 4 łyżek sody i ¼ l wody. Zostaw namoczoną w roztworze gąbkę przez godzinę, następnie wypłucz pod ciepłą wodą. Aby odświeżyć i oczyścić deskę do krojenia wystarczy, że posypiesz ją sodą, poszorujesz, a następnie opłuczesz pod ciepłą wodą. Przypalone patelnie i garnki oczyścisz z większą łatwością, jeśli posypiesz je sodą, polejesz gorącą wodą, a następnie zostawisz na noc. Aby uniknąć zatykania się rur wystarczy raz w tygodniu zasypać je ¼ szklanki sody, a następnie je zalać gorącą wodą. Aby wyczyścić uporczywe plamy w łazience użyj pasty z sody I wody (w stosunku 3:1). Nałóż na plamę, zostaw na kilka minut, następnie poszoruj i przetrzyj zwilżoną ściereczką. Nałóż sodę na czystą gąbkę i czyść delikatnie na zewnątrz i wewnątrz kuchenki mikrofalowej. Soda wyczyści zabrudzenia, nie pozostawiając po sobie ostrej, chemicznej woni. Zwiększ skuteczność prania dodając ½ szklanki sody do pralki. Większa równowaga pH podczas prania sprawi, że ubrania będą czystsze, świeższe i jaśniejsze. O oszczędne pranie i ochronę tkanin zadbają intuicyjne produkty marki Candy dostępne w najniższych cenach TUTAJ Soda zdrowia doda? W medycynie naturalnej sodę oczyszczona od dawna stosuje się, aby złagodzić ból gardła i katar. W tym celu można ją wykorzystać na kilka sposobów: Inhalacje: do miski wlej około 1 l wrzącej wody i dodaj łyżkę stołową sody oczyszczonej. Głowę nakryj ręcznikiem i nachyl się nad miską. Pamiętaj, aby wdychać powietrze nosem, a wydychać ustami. Taka forma inhalacji działa przeciwobrzękowo, a także ułatwia oddychanie przy katarze i kaszlu. Przy przeziębieniu warto ją stosować przynajmniej raz dziennie. Inhalacja powinna trwać do około 10 minut krople do nosa (zastosowanie tylko u dorosłych): wymieszaj 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej i 1 łyżkę stołową wody. Wpuść po jednej lub dwie krople roztworu do każdej dziurki, a szybko poczujesz ulgę przy katarze płukanka na gardło: wymieszaj w równych proporcjach sodę oczyszczoną, brązowy cukier i sól, po czym rozpuść je w szklance ciepłej wody. Płucz gardło tą miksturą przynajmniej raz dziennie Jesteśmy bardzo ciekawi, jakie babcine domowe sposoby na wykorzystanie sody oczyszczonej znacie. Koniecznie podzielcie się nimi z nami w komentarzach :)   Czytaj dalej

24 sty 2018

2 2

Porady Gospodyni

"Baba rządzi na Wsi" - III Małopolski Kongres Kobiet

W dniu 27 lutego 2016 roku w Audytorium Maximum UJ w Krakowie odbył się III Małopolski Kongres Kobiet, którego jeden z paneli nosił śmiałą nazwę " Baba rządzi na wsi ". Panel poprowadziła Agnieszka Brodowska, dyrektorka Ośrodka Kultury w gm. Kocmyrzów-Luborzyca.  W panelu wystąpili: Aneta Caba, sołtys Czulic, Krystyna Janecka, sołtys Bębła (gm. Wielka Wieś) i wiceprezes Małopolskiej Izby Rolniczej, Maria Łakoma, szefowa Wojewódzkiej Rady KGW i radna powiatu proszowickiego, Małgorzata Małuch z Sękowej, prezes Forum Wójtów i Burmistrzów Małopolski, Halina Olejniczak ze Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju Gminy Kościelisko.  Wśród publiczności znalazły się przedstawicielki Sołectwa Igołomia oraz Stowarzyszenia Kobiet KGW Igołomia. Uczestnicy otrzymali upominki. Czytaj dalej

5 sty 2017

2 4

Porady Gospodyni

'Wychwytywanie' tłuszczu.

Zdarza Wam się przyrządzić gulasz, zupę, albo sos i zbierać zbędny tłuszcz łyżką? Mamy dla Was kochane Panie 3 bardzo łatwe i przede wszystkim SKUTECZNE sposoby na pozbywanie się zbędnego tłuszczu.   masz w lodówce liść świeżej zielonej sałaty? Wystaczy na powierzchnię dania położyć taki listek, który przyciągnie do siebie tłuszcz jajko, a dokładniej surowe białko jaja wlewamy do zupy, doskonale wchłonie tłuszcz - gotujemy kilka minut - ścięte już bialko wyjmujemy- pozbywając się jajka- pozbywamy się tłuszczu,  wystarczą 2-3 kostki lodu wrzucone do zupy- tłuszcz przyklei się do ich powierzchni- wyjmujemy je zanim się roztopią i kontynuujemy gotowanie potrawy znacznie zdrowszej.   Dbajmy o nasze zdrowie! ;)) Czytaj dalej

21 maj 2016

5 7

Porady Gospodyni

Rady dla tych, co uprawiają pomidory.

-nawóz o opóźnionym działaniu- ze skórek bananów​ Wzmocnij krzaczki pomidorów, umieszczając po 3-4 bananowe skórki na dnie każdego dołka, w którym je sadzisz. Sadząc młode pomidory do gruntu, nasyp na wrzucone do dołka skorki mieszaninę złożoną z suchych liści, obornika i ziemi. Bananowe skórki działają jak opóźniony nawoz, uwalniając do gleby potas oraz mikroelementy. -kukurydziany nawilżacz Zachowaj kolby i luski kukurydzy, aby wspomóc wzrost pomidorów w suchych rejonach. Nasyp po 10-12 cm kukurydzianych odpadów na dno każdego dołka, przykryj je warstwą obornika. Gąbczaste odpady kukurydziane mają zachowywać wilgoć. -klimatyzator dla korzeni z folii aluminiowej  W upalne dni rozłoż arkusze folii alumioniowej- blyszczacą warstwa do góry wokół krzaczków, przyciśnij je kilkoma kamieniami. Folia będzie odbijać promienie słoneczne, co zmniejszy temp. gleby.   Czytaj dalej

14 maj 2016

2 2

Porady Gospodyni

Porady cukiernicze.

zanim wierzch sernika posypiemy orzechami, warto posmarować najpierw konfiturą morelową, dodatkowo można delikatnie podlać brandy czy whisky, dzięki czemu podkreślimy smak moreli i orzechów. do przygotowania ciasta, zamiast masła możemy dodać smalcu - będzie wtedy elastyczniejsze jeżeli jabłka są zbyt soczystem możemy dodać bułki tarrej lub kaszy manny, dzięki czemu zredukujemy powstający z owoców sok. po ozdobieniu sernika polewą warto pokruszyć na wierzchu chałwę czekoladową lub orzechową, co urozmaici smak ciasta Czytaj dalej

14 maj 2016

2 1

Porady Gospodyni

Kuracja na zniszczone dłonie: peeling, maska i kompres z naturalnych składników

Słońce, ciężkie prace w ogrodzie, sadzie czy w polu niestety nie sprzyjają wyglądowi naszych dłoni. Nie zawsze mamy czas na zakupy w drogeriach czy wizytę u kosmetyczki. Na szczęście kilka prostych i bardzo skutecznych zabiegów możemy wykonać w domu, z pewnością poprawią one kondycję skóry naszych dłoni. Wygładzające peelingi: Cukrowy – rozjaśnia plamki Łyżkę trzcinowego cukru zmieszaj z łyżką oliwy oraz z sokiem z cytryny (z 1 wyciśniętej cytryny). Przez 1-2 min wcieraj papkę w dłonie kolistymi ruchami, następnie spłucz wodą. Migdałowy – zmiękcza twardą skórę 2 łyżki miodu zmieszaj z czubatą łyżeczką grubo zmielonych migdałów. Mieszankę wcieraj kolistymi ruchami około 2 minuty, spłucz letnią wodą. Stosuj raz w tygodniu. Nawilżająca maska na dłonie:  Zmieszaj 1,5 łyżki zmielonych płatków owsianych z łyżką oliwy z oliwek, łyżeczką gliceryny i łyżeczką ciepłej wody. Mieszankę rozprowadź na dłoniach, pozostaw na 15 minut, a następnie zmyj ciepłą wodą. Kompres z ziemniaka – na spierzchniętą skórę dłoni 2 ugotowane i jeszcze ciepłe ziemniaki rozdrobnij widelcem, następnie wymieszaj z odrobiną mleka i olejku rycynowego. Tak przygotowaną mieszankę nałóż na dłonie, owiń folią i ręcznikiem. Okład pozostaw na 15 minut, następnie spłucz chłodną wodą i wklep nawilżający krem do rąk. Kojąca kąpiel dla dłoni Zaczerwienionym dłoniom przyniesie ulgę kąpiel z dodatkiem naparu ze skrzypu, przywrotnika, nagietka, rumianku czy kory dębu. Czytaj dalej

20 paź 2015

0 2

Porady Gospodyni

Wpływ odżywiania na stan skóry, włosów i paznokci.

By cieszyć się piękną, zdrową skórą, mocnymi paznokciami i lśniącymi włosami należy połączyć działanie zabiegów kosmetycznych i żywności. Pamiętajmy, że ważna jest nie tylko ilość, jakość i wzajemne proporcje poszczególnych składników pokarmowych w diecie, lecz także sposób przygotowania potraw. Niektóre witaminy i składniki mineral­ne giną w czasie tradycyjnego gotowa­nia. Wskazane jest zatem jedzenie jak najwięcej surowych warzyw i owoców, a także dań pieczonych lub gotowanych na parze. Lead W odżywieniu skóry najważniejszą rolę odgrywają: Witamina A znajdująca się wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęce­go pod postacią retinolu.  Zawierają ją wieprzowina i wołowina, wy­stępuje także w rybach, maśle, żółtku jaja i pełnotłustym mleku. Wpływa na procesy tworzenia nowych komórek, ma właściwości przeciwutleniające i chroni organizm przed wolnymi rodnikami, opóźniając dzięki temu procesy starzenia się skóry. Witaminy z grupy B zapewniają odpowiednie nawilżenie i gładkość skóry. Nie­które z nich (np. witamina B2) są stoso­wane w leczeniu wielu schorzeń, m.in. trądziku. Znajdziemy je w przetworach zbożowych, mię­sie, rybach, a także warzywach i owocach. Witamina E nazywana witaminą młodości, skutecz­nie zwalcza wolne rodniki, opóźniając w ten sposób starzenie się organizmu. Zawierają ją oleje roślinne (rzepakowy  i słonecznikowy) oraz nasiona słonecznika. Witamina H od­powiada za pracę gruczołów potowych, leczy stany zapalne skóry. Jej dobrym źród­łem są: wątroba, orzechy, migdały, owoce morza, jaja, mąka sojowa i pełnoziarnista, brązowy ryż, szpinak, marchew i pomidory. Skutki jej niedoboru to łojotok, zmiany chorobowe skóry, przebarwienia, matowoszary odcień skóry. Witamina C wzmacnia odporność organizmu, ma wpływ na tworzenie się kolagenu, chroni organizm przed działaniem wolnych rodników i opóźnia starzenie się skóry. Najwięcej jej  mają owoce aceroli, dzikiej róży, jagodowe, czarna porzeczka, aronia, owoce cytrusowe oraz warzywa kapustne, papryka, pomidory, brukselka i ziemniaki. Niedobór tej witaminy powoduje wolniejsze gojenie się ran oraz zmniejszenie odporności. Składniki mineralne chronią skórę przed wysuszeniem, poprawiają jej ukrwienie, biorą udział  w tworzeniu kolagenu i elastyny. Szczególne znaczenie mają: Potas, znajdujący się w warzywach i owocach - wpływa na nawilżenie skóry; miedź, którą znajdziemy w cielęcinie, drobiu, orzechach i rybach - pomaga w utrzymaniu sprężystości skóry i dzia­ła przeciwzapalnie; fosfor, którego źródłem są mleko i jego przetwory, ryby oraz żółtko jaja a także magnez, występujący w mleku i jego przetworach, mięsie, orzechach, kaszy jęczmiennej i  kakao - wspomagają pro­ces regeneracji. Kwasy tłuszczowe omega-3 wzmacniają odporność, zapobiegają zmianom skórnym i jej nadmiernej suchości, łagodzą zapalenia. Ich źródłem są ryby morskie: makrela, halibut, łosoś, sardynki, śledzie, a także nasiona lnu, olej lniany i rzepakowy, w mniejszych ilościach orzechy. Skutkiem ich niedoboru jest wysuszenie naskórka, nadmierne jego złuszczanie, powstawanie uszkodzeń skóry, a w efekcie przyspieszenie procesów starzenia. Białko odbudowuje złuszczające się komórki naskórka. Jego źródłem są ryby, mięso, jaja, produkty zbożowe i rośliny strączkowe. Dzięki niemu skóra jest bardziej elastyczna i później pojawiają się na niej zmarszczki. Niedobór tego składnika odżywczego powoduje wolniejszą regenerację skóry. Agnieszka Czerwińska – Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie.   Medyczne Studium Zawodowe w Chełmie bardzo prężnie współpracuje z Kołami Gospodyń Wiejskich z regionu chełmskiego. Organizują konferencje o tematyce prozdrowotnej, warsztaty dotyczące pielęgnacji dłoni, ciała, opieki nad osobami starszymi czy sztuki masażu. Na naszym portalu mojekgw.pl może obejrzeć kilka fotorelacji z poprzednich konferencji. Czytaj dalej

20 paź 2015

0 0

Trwa przekierowywanie...

Trwa przetwarzanie ...

Twój kłos został poprawnie oddany!

Twój kłos został usunięty!

Wystąpił błąd podczas kłosowania. Twój kłos nie został oddany!

Plik jest zbyt duży, dozwolona wielkośc to max 10MB.

Aktualnie trwa modernizacja sklepu.
Zapraszamy już wkrótce!

Korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies użytkownik może kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.

Zamknij